ENTRE RESISTIR Y FLUIR ANTE TUS PROBLEMAS,
DECIDE SIEMPRE FLUIR
Nuestra vida
de principio a fin está llena de situaciones que de alguna forma ponen a prueba
nuestras capacidades, nos ocurren cosas fabulosas, pero también cosas que
sentimos que nos sobrepasan y que inclusive pensamos insuperables, es bajo
estas circunstancias donde debemos hacer uso de todos nuestros recursos para
salir airosos y completos de ellas.
Ante las dificultades es necesario:
Mantener la
fe, la confianza y la esperanza son las vocecitas internas que nos dice que las
cosas van a estar bien, que a pesar de sentir el mundo desmoronándose, las
cosas perdiendo el sentido o nuestro piso moverse a un sitio que desconocemos,
es crucial mantener en nuestra mente y nuestro corazón que todo es transitorio,
que no afrontamos dificultades que no podamos superar, que todo lo que nos
ocurre tiene un propósito para nuestra mejora y nuestro crecimiento. Cree, en
ti, en Dios, en un ser querido, en lo que te llene, pero no dejes de creer, no
calles nunca esas vocecitas y mucho menos escuches a las otras vocecitas que
tienen el discurso contrario.
Hacerte
consciente de tus capacidades, esto te ayudará a reafirmar tu fe y a resolver
lo que te inquieta, recuerda todas las cosas que has superado hasta el momento,
todo tu crecimiento a lo largo de la vida, recuerda tus logros, tus buenas
acciones, tu capacidad de resolver los problemas, enfócate en lo positivo,
seguramente tendrás algunas experiencias que no ayuden para nada recordándolas,
pero dale fuerza en tu interior a hacer conexión con los pensamientos
positivos, esos que te ayudarán a reforzarte, a sentirte sólido como una roca.
Aprender a
fluir con la vida, mientras más resistencia pongas, mientras menos quieras que
ocurra algo, mientras más preocupado estés por una situación, más se
intensificará en tus narices. No te resistas, aprende de la naturaleza, estás
hecho con la misma esencia, el río corre y el agua se adapta a lo que se
presenta a su paso, el árbol se dobla con el viento… No se resisten, se
adaptan. Acepta la situación por la que estás pasando y sin resistencia deja
que fluya. Acepta que ciertas cosas pasan muy a pesar de que uno quiera y pueda
hacer algo, no intensifiques la experiencia. Nuestra mente tiene una forma
particular de mantener pensamientos que nos generan una fuerte reacción
emocional y los pensamientos negativos son protagonistas en esta historia,
déjalos fluir, velos, reconoce su presencia pero no les des fuerza.
Tomar la
experiencia y hacerte más fuerte, una vez más verás lo que te aflige concluir o
cambiar. Todo, absolutamente todo es transitorio, muchas cosas no podremos
cambiarlas, pero el hecho de cambiar nuestra forma de reaccionar ante ellas nos
hará más fuertes, nos hará padecer menos, alejarnos mentalmente de lo que nos
hace daño. Es de utilidad pensar qué podemos aprender, cómo podemos crecer y
qué provecho podemos sacar de la situación que nos afecta.
Recuerda
estas tres grandes reflexiones siempre:
Todo es transitorio
Ni tus peores enemigos
te pueden hacer tanto daño como tus propios pensamientos
A lo que te resistes,
persiste
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