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miércoles, 30 de noviembre de 2016
martes, 29 de noviembre de 2016
CÓMO REPERCUTE LA FÍSICA CUÁNTICA EN
NUESTRAS VIDAS
06/04/2014 -
Lourdes P.Bouton
Puedes crear
tu propio mundo. Si el pensamiento que transmites sobre lo que quieres es bien
claro y definido, lo atraerás. Compartir e interactuar con las personas es lo
que de verdad nos va a hacer felices.
Los
descubrimientos en física cuántica han cambiado la forma de ver el mundo. En el universo de Newton todo era medible y
ordenable. Su realidad estaba en consonancia con la filosofía de Descartes en
la cual el origen y principio de todo es la física, negando la relación entre
el mundo material y el espiritual.
Doscientos
años más tarde, Einstein lo cambió todo con sus descubrimientos sobre la
relatividad y la física cuántica. Descubrió que el espacio/tiempo son uno y
forman un todo de cuatro dimensiones. Que todo es luz y lo que vemos son las
sombras y que la luz curva el espacio. En la nueva física todo se mueve con
respecto a todo, menos la luz, de la que no se puede ir más rápido.
Como el único valor absoluto es la luz, si
fuésemos a la misma velocidad que ella no envejeceríamos. De hecho un agujero
negro es un objeto de una masa tan concentrada que cae espacio/tiempo y provoca
un agujero donde no pude ni entrar la luz. ¡Es realmente fascinante! Y por si
no fuera suficiente, con su famosa fórmula E=mc2 demostró que la energía y la
materia están tan estrechamente ligadas... ¡que son lo mismo!. El átomo clásico
que estudiamos muchos en el colegio con bolas y palitos dejó paso al átomo
actual, que se compone de un núcleo pequeño y de energía o partículas
subatómicas como los electrones, girando alrededor del núcleo.
Eso quiere
decir que todo lo que nos rodea no se compone de materia, sino de campos
energéticos. Es curioso saber que si por ejemplo un átomo tiene 5 protones
positivos, entonces se compensa y coge la misma cantidad de electrones
negativos de su entorno, se neutralizan y aparecen los neutrones que no tienen
signo, equilibrándose así el núcleo del átomo.
El mundo es
un baile de partículas subatómicas dirigido por las fuerzas nucleares, la
fuerza de gravedad y el electromagnetismo, que actúan entre sólo 12 partículas
fundamentales como protones, neutrones, electrones, quarks…para dar lugar a la
tabla periódica de elementos que se conocen en el universo como el hidrógeno,
oxígeno, sodio, etc.
Einstein y
Schrodinger comprobaron que, en los experimentos, las partículas subatómicas
unas veces se comportaban como energía (onda) y otras como partículas
(materia), algo que no se puede predecir: depende del observador. En el mundo
cuántico todo es posible y todo está intercomunicado. La descripción de la
realidad nunca está completa y depende del observador.
Todo este
fascinante mundo cuántico abre una enorme y misteriosa puerta al mundo
espiritual. Somos como grandes antenas electromagnéticas. Dependiendo de
nuestra energía vamos a atraer a unas posibilidades o a otras, de las infinitas
que nos ofrece el universo.
Y la
pregunta es: ¿qué señal estás tú transmitiendo al Universo? Porque puede
depender de ella lo que recibas. Siendo conscientes de esto tenemos la
capacidad de cambiar nuestra energía,
para ello primero tenemos que cambiar el pensamiento, salir de nuestra
rutina, de nuestro tiempo y de nuestro cuerpo. Imaginar situaciones deseadas es
una forma muy sencilla de hacerlo ya que al imaginar nuevas situaciones, como
el cerebro no tiene ojos, no sabe si lo que pensamos, soñamos o imaginamos,
está pasando de verdad o no.
De esa forma
nos adelantamos a lo que queremos, las
funciones celulares de la felicidad se ponen en marcha: serotonina, endorfinas,
dopamina… Y co-creamos con el Universo.
Puedes crear tu propio mundo. Si el pensamiento que transmites sobre lo que
quieres es bien claro y definido, lo atraerás. Podemos relajarnos, confiar en
la vida, co-crear con el Universo y disfrutar de nuestra existencia.
Compartir e
interactuar con las personas es lo que de verdad nos va a hacer felices. Somos
seres espirituales y además de necesitar cosas necesitamos nutrirnos de amor,
compartir y sentir paz y serenidad.
Lourdes P.
Bouton, licenciada en Filosofía Pura y co-active coach ACC CPCC
lunes, 28 de noviembre de 2016
domingo, 27 de noviembre de 2016
sábado, 26 de noviembre de 2016
TUS PENSAMIENTOS CREAN TUS EXPERIENCIAS
La Ley de la
Atracción se activa con tus pensamientos, en otras palabras, las cosas que
piensas, crees y sientes regularmente. Así es como trabaja: tus pensamientos
disparan tus emociones, tu estado emocional emite una frecuencia específica de
energía al universo, y el universo devuelve eventos y experiencias a tu vida,
que corresponden con tu frecuencia emocional.
Cuando
piensas y sientes positivamente de manera regular, todo en tu vida parece fluir
más fácilmente, incluyendo el dinero. Cuando tus pensamientos y emociones se
apoyan más hacia el lado negativo de manera regular, experimentas más
problemas, retrasos y escasez financiera en tu vida.
También tus
creencias son muy importantes. Tus creencias conforman la estructura de lo que
es posible para ti. Si crees que tienes que trabajar duro para tener mucho
dinero, crearás exactamente esa experiencia para ti mismo.
Si no crees
que te mereces más que cierta cantidad de dinero, bloquearás más de que te
llegue. Cualesquiera que sean tus creencias, ellas son tu verdad, y tu crearás
inconscientemente la evidencia que soporte esa verdad una y otra vez, hasta que
aprendas a hacer las cosas de otra manera.
Enfócate en lo que sí tienes y sí quieres
Puede sonar
extremadamente difícil enfocarse en lo positivo, cuando tu vida no se ve tan
bien, pero es vital encontrar una manera de hacerlo. Cuando te enfocas en las
cosas buenas que deseas desde un estado mental positivo y de esperanza, no
puedes evitar atraer más de eso a tu vida.
Hay muchas
maneras de comenzar a enfocar tus pensamientos en las cosas que sí tienes y sí
quieres. Comienza un diario de gratitud y anota algunas cosas cada día de las
cuales estés agradecido, aún cuando estas cosas no estén relacionadas con
dinero, pueden crear esa fluidez de energía positiva y atraer más cosas buenas
a tu vida, incluyendo más dinero. También puedes visualizarte teniendo más
dinero, e imaginarte que puedes pagar tus gastos fácilmente. Cuanto más te
enfoques en cosas como estas, más comenzarán a aparecer en tu realidad física.
Esto lo
logras al enfocarte en lo que deseas al 100%, luego de que lo hagas elige hacer
algo pequeño que te demuestre que tu pedido está por llegar. Por ejemplo si lo que deseas es sentirte verdaderamente
abundante y próspero y te imaginas frecuentando lugares lujosos y adquiriendo
cosas hermosas, puedes hacer algo pequeño tomando un paseo por esos lugares
lujosos y darte una idea de cómo es esa vida que deseas, el resultado que
obtendrás será un estado de ánimo más agradable que te hará sentir a unos pasos
de lograr lo que deseas.
viernes, 25 de noviembre de 2016
jueves, 24 de noviembre de 2016
ME GUSTA LA GENTE QUE SIN MOTIVOS TE BUSCA
Y SIN ATADURAS SE QUEDA
En nuestro
ciclo vital acumulamos numerosos tipos de relaciones sociales. Amistades de
infancia que nunca caducan, efímeros compañeros de trabajo, encuentros casuales
con gente que adquieren más valor que la propia familia… Podríamos decir que
nuestro día a día se teje de un complejo caleidoscopio social donde las
emociones , y los sentimientos, pueden ser muy diversos y hasta
contradictorios.
No obstante, lo que más
valoramos en la gente, es la autenticidad. Porque las personas humildes huelen
a sencillez, y brillan en esa integridad que no sabe de chantajes, cargas o
dobles sentidos.
Reflexiona
con nosotros ahora sobre una pregunta muy simple: ¿Cuántas personas
“auténticas” hay en tu vida? Piensa no sólo en tus amistades, fija tu
valoración también a nivel de familia.
Así es,
posiblemente el recuento de esas personas no llegue a los dedos de una mano.
Son pilares en tu día a día, ejes de rotación en tu alma, en tu corazón,
referentes que nunca te fallan y en los que puedes ser tú mismo, sin miedo a
que te juzguen o busquen en ti intereses egoístas.
Hablemos hoy
en nuestro espacio sobre la gente que nos busca cada día sin que exista una
razón, sólo porque sí, porque existes, porque eres tú. Amigos, amores y familia…
Gente significativa que está en tu vida sin ataduras, sin pesos y sin asfixiar.
Solo compartiendo vida. Enriqueciéndote.
El tipo de gente que incluimos en nuestras
vidas
Suele
decirse que las personas, llegamos al mundo como caídos de una chimenea. Nadie
tiene opción a elegir el tipo de familia ni el estilo educativo, más o menos
acertado, que le van a inculcar. No puedes cambiar a tu familia, pero llegado
el momento, sí puedes elegir el modo en que vas a seguir relacionándote con
ellos.
La sangre hace familia,
pero en ocasiones, las personas que la integran nos hacen cautivos de sus
ataduras, de esos grilletes que vetan nuestro crecimiento personal.
Ahora bien,
no ocurre lo mismo cuando salimos ya de esa primera esfera familiar, para
adentrarnos en el complejo campo de las relaciones sociales y afectivas. ¿Qué
tipo de gente sueles incluir en tu vida?
Pueden
llegarte a ti muchos tipos de personalidades, algunos encajarán en el puzzle de
tus preferencias, en el atlas de tus afectos y en la noria de tus emociones,
pero… ¿Cómo saber qué tipo de personas son las más adecuadas para darnos una
felicidad auténtica?
El valor de la reciprocidad
No se trata
de un “yo te doy esto y ahora tú me debes aquello”. En las relaciones
recíprocas no hay nada material, se trata de una reciprocidad emocional y de
una compatibilidad, donde no existen los chantajes ni aún menos la necesidad de
que la otra persona cubra vacíos o problemas propios.
La
reciprocidad es saber que lo que yo invierto, me es correspondido. Si yo te
ofrezco mi apoyo, mi apertura emocional, y mi confianza, espero lo mismo de ti.
En el
momento que hay un desequilibrio, en cuanto una de las partes asume todo el
esfuerzo obteniendo solo carencias, esa relación deja de “ser consciente“,
porque uno de los dos actúa de modo inmaduro.
La
reciprocidad se basa también en el reconocimiento. “Yo te reconozco como
alguien importante en mi vida”, por lo tanto espero lo mismo de ti.
La autenticidad
Hay quien
dice que las personas auténticas no abundan, que todas andan enfundadas en
aparentar lo que no son o lo que necesitarían ser. La gente auténtica sí
existe, y sabe mostrarse ante ti tal y como son. Aceptan sus virtudes y
reconocen sus defectos, no tienen necesidad de escudarse en nada, ni siquiera
en las excusas.
Quien es
auténtico practica la sinceridad, pero a su vez, sabemos que es un tipo de
sinceridad que ayuda y reconforta, y que en ningún momento, busca atacarte o
juzgarte por tus actos o palabras.
A menudo, y
en especial a nivel de familia suele aparecer mucho la técnica del
enjuiciamiento y la sanción, el “ya sabía yo que no llegarías a nada”, “y te lo
digo por tu bien, pero tú no estás hecho para emprender ese camino”.
La gente que
es auténtica, humilde y sincera, no
juzga a la ligera ni sanciona. Porque quien es auténtico dispone de un buen
autoconocimiento y una adecuada empatía.
Sé primero la persona que merece ser
buscada
No debemos
caer en el error de depender de la gente en general para ser felices, para
complementar la otra mitad de tu sofá o para ser solo el oído de tus
preocupaciones cotidianas.
Al igual que
nosotros buscamos la autenticidad en nuestras relaciones sociales, y que estén
con nosotros por lo que somos y sin egoísmos, debemos practicar a su vez en
piel propia aquello que buscamos en los demás.
¿Quieres
personas en las que confiar? Demuestra que eres de fiar.
¿Quieres que
te comprendan? Aprende a escuchar. Aprende a ponerte en el lugar del otro.
¿Quieres que
aporten alegría a tu vida? Trabaja primero tu propia felicidad y aprende a
ofrecerla.
Si a día de
hoy tienes en tu contexto social más cercano personas que te buscan por motivos
interesados, o ese tipo de gente que se queda contigo colocando a tu alrededor
múltiples ataduras… Reflexiona sobre qué deberías hacer para sentirte mejor.
Porque recuerda: las
personas no cambian, en realidad, nunca fueron eso que pensaste en un principio
Fuente: https://lamenteesmaravillosa.com/me-gusta-la-gente-sin-motivos-te-busca-sin-ataduras-se-queda/
martes, 22 de noviembre de 2016
lunes, 21 de noviembre de 2016
RESILIENCIA, SER FUERTE A PESAR DE LAS
TORMENTAS
Hay personas
que se caracterizan por su gran capacidad de resiliencia. Precisamente son
aquellas que tienen como arma su capacidad de seguir a flote ante las
dificultades y como principal sostén la visión de la dificultad como
aprendizaje.
Ellas saben
que la inmunidad al sufrimiento es imposible y comprenden que las tormentas que
hacen a nuestros días oscuros también son oportunidades para sobreponerse. Por
lo que se arman de valor y continúan, teniendo como mantra proseguir para
crecer, a pesar de las adversidades.
“Cuando hay una
tormenta, los pajaritos se esconden pero las águilas vuelan más alto”
-Mahatma Gandhi-
Ser resiliente en el día a día
La
resiliencia es un concepto que ha adquirido gran relevancia en los últimos
años. Sobre todo desde aquellas perspectivas, como la psicología positiva, que
están más interesadas en investigar cuáles son las características que les
permiten a las personas superar una adversidad, dejando en un segundo plano la
comprensión de aquellos factores que aumentan la probabilidad de un trastorno
mental.
Ser resiliente desde la
psicología es ser capaz de afrontar la adversidad y salir fortalecido.
Cuando
hablamos de resiliencia solemos pensar en hechos traumáticos, como la pérdida
de un ser querido, sobrevivir a un accidente o a situaciones de maltrato… Pero
en nuestro día a día también se dan situaciones complejas que tenemos que
enfrentar. No hace falta que suceda una catástrofe, superar cualquier
dificultad cotidiana como hacer frente a las críticas, conseguir superarse o
comenzar el día con una sonrisa tras una época de tristeza también es ser
resiliente.
Todos
tenemos nuestras propias batallas con las que lidiar y nuestros propios
recursos para hacerles frente de una manera u otra, tan solo hay que
descubrirlos.
Características de las personas resilientes
Hay personas
que son resilientes porque han tenido un ejemplo de resiliencia a seguir, como
sus padres o un hermano, pero otras han aprendido a lidiar y sortear las
piedras del camino por sí solas: han aprendido a partir del ensayo y error, se
han hecho fuertes a partir de sus propias cicatrices.
Esto nos
indica que la resiliencia es una habilidad que todos podemos desarrollar y por
lo tanto, practicar. Para ello, es necesario gestionar adecuadamente nuestros
pensamientos y emociones. Encauzarlos por el canal que nos dé más control sobre
ellos es fundamental.
A
continuación te contamos algunas de las principales características de las
personas resilientes para que puedas comenzar a entrenarlas.
Saben adaptarse a los cambios
Las personas
resilientes tienen como los juncos, la capacidad de ser flexibles cuando el
viento azota con fuerza. Saben que ir en contra de las circunstancias las hará
perder energía y optan por tener una mente abierta ante las diferentes
opiniones y circunstancias.
Se desprenden
de sus viejas creencias, prejuicios e inseguridades para vestirse con nuevos
trajes que les acompañen en los momentos de cambio. Pero no se adaptan por
resignación sino porque saben que existen otros mundos diferentes que no por
ser distintos son erróneos.
“El agua lo vence a
todo, porque se adapta a todo”
-Lao Tse-
Se apoyan en sus fortalezas
Las personas
resilientes se conocen. Saben qué es aquello que les hace daño y les molesta y
comprenden que el soporte fundamental de su bienestar depende de cuidarse a sí
mismas.
Las personas
resilientes saben identificar sus debilidades pero también sus fortalezas para
ponerlas en marcha cuando sea necesario.
Utilizarán
sus ganas de luchar, su motivación, su esfuerzo y sus habilidades como los
cimientos para seguir adelante. Pero, sobre todo, se respetan a sí mismas y se
tienen en cuenta porque saben que conocerse es el paso fundamental para crecer
y establecer relaciones sanas con los demás.
“Cada persona es una
isla en sí misma, en un sentido muy real, y solo puede construir puentes hacia
otras islas si efectivamente desea ser él mismo y está dispuesto a
permitírselo”
-Carl Rogers-
Saben que aceptar es necesario para avanzar
Las personas
resilientes saben que la aceptación es la compañera aliada del avance y el
cambio. Porque solo cuando aceptamos lo que nos ocurre podremos comenzar a
trabajar para mejorarlo. De otra manera, si lo negamos lo único que hacemos es
darle más fuerza.
Las personas resilientes
saben que aceptar es comprender y afrontar, no darse por vencidos.
Consideran
que nadie es inmune al sufrimiento
Ser
resiliente no quiere decir que una persona no tenga heridas, sino que a pesar
de ellas la situación adversa le ha sido instructiva de algún modo. Ha sido
capaz de aceptar el dolor y en lugar de sumergirse en él, ha optado por
aprender.
Las personas
resilientes saben que escudarse y protegerse del dolor no siempre va a
funcionarles, ya que huir las alejaría de la posibilidad de comprender qué les
sucede y seguir creciendo.
Como ves,
ser resiliente puede aprenderse y entrenarse. De hecho, tendría que ser una
enseñanza fundamental en las escuelas. Siempre vale la pena aprender
estrategias para mejorar y seguir creciendo y la resiliencia es esa capacidad
que nos permite ser fuertes a pesar de que el viento azote con fuerza,
adaptándonos lo mejor posibles a los baches que conforman las pérdidas, las
decepciones, los traumas y los fracasos.
Tu también
eres resiliente, no lo olvides ¿o es que no has superado ninguna dificultad o
situación en tu vida? Piensa y recuerda en aquella vez que fuiste valiente y a
pesar del miedo, te lanzaste a la piscina…
Fuente: https://lamenteesmaravillosa.com/resiliencia-fuerte-pesar-las-tormentas/
domingo, 20 de noviembre de 2016
sábado, 19 de noviembre de 2016
viernes, 18 de noviembre de 2016
NO TE DEDIQUES A SOÑAR TU VIDA, SINO A
VIVIR TUS SUEÑOS
Pasamos gran
parte de nuestra vida en sueños, en ilusiones, imaginando lo que realizaremos,
pensando en nuestro futuro, convirtiendo el mañana en la razón de ser del hoy,
nos alentamos a través de lo que seguramente vendrá y es maravilloso vivir
imaginando todo aquello que queremos vivir, que queremos experimentar, que
deseamos forme parte de nuestras experiencias, sin embargo, desear no realiza,
únicamente hay realidad en la mera acción.
Si existe algún
conflicto entre el mundo natural y el moral, entre la realidad y la conciencia,
la conciencia es la que debe llevar la razón.
Henry F. Amiel
Podemos
idear muchas maneras de ser felices, vivir inmersos en un pasado tortuoso o
maravilloso, pero la realidad está en el hoy y ello conlleva acción, más allá
de nuestros sueños, lo que es perfectamente aceptable, la acción labra los
caminos y consolida los escalones necesarios para llegar a donde queremos
llegar, de manera que no sólo basta con soñar, es necesario accionar.
Los deseos
forman parte importante de nuestra vida, tanto que podemos hacerlos costumbre,
pero muchas veces no nos damos cuenta que el vivir deseando nos aleja de la
realidad, nos distancia de lo que verdaderamente estamos viviendo, de nuestro
ahora, de nuestro presente y de todo lo que está ocurriendo en este preciso
instante, nos perdemos de mucho en nuestra vida por atender permanentemente
nuestros deseos, nuestros anhelos…
La acción
nos conecta con el presente, nos lleva a apreciar y valorar la realidad y el
momento que vivimos, si estamos atentos y observando nuestro entorno, sabremos
siempre como actuar, por el contrario, si nos sumimos en los deseos y en lo que
no tenemos y deseamos tener o lo que deseamos vivir, establecemos una
desconexión casi inmediata de lo que ocurre y esto lejos de ser positivo o
negativo, en muchos casos, nos aleja de lo que somos.
La manera en
la cual proyectamos nuestra vida, planificamos nuestro futuro y utilizamos
nuestros pensamientos, puede resultar de gran utilidad, pero si ella deriva en
acción, en metas, en objetivos en
constante ejecución, pensar en querer, pensar en lo que fue, en lo que será, en
que pudo ser mejor o peor, no tiene esencialmente ningún sentido, únicamente la
acción nos impulsa, nos lleva al progreso, en ese justo instante del ahora, sin
más ni menos…
La única verdad es la
realidad.
Aristóteles
La vida en
deseos nos convierte en víctimas, de nuestros anhelos, sueños y experiencias
que no llegan y que quizás nunca lleguen, la acción nos impulsa, nos orienta y
nos mantiene alertas, no podemos vivir del deseo, del sueño, de la ilusión
etérea, debemos aterrizar nuestra vida, en nuestro momento, en el presente, en
las decisiones que nos son inherentes en el ahora y que forjarán nuestro futuro
cercano.
Sueña, desea
y experimenta, pero sé real, vive la realidad de la acción presente y
constante, mantente alerta y conectado con tu momento, no pierdas de vista tu
vida pensando en lo que será o atrapado en lo que fue…
Fuente: http://rincondeltibet.com/blog/p-no-te-dediques-a-sonar-tu-vida-sino-a-vivir-tus-suenos-19376
jueves, 17 de noviembre de 2016
miércoles, 16 de noviembre de 2016
SOLO CUANDO TE RELAJAS RECIBES LO QUE
QUIERES
Somos
particularmente insistentes cuando queremos conseguir algo, luchamos,
trabajamos, rogamos, nos frustramos, seguimos trabajando, nos desilusionamos,
en fin podemos actuar de muchas maneras diferentes, pero solo pocas son las que
nos acercan a conseguir aquello que realmente buscamos.
Debemos ser
pacientes, eso no significa ser pasivos, no es sentarnos a esperar que las
cosas lluevan del cielo, sino alinearnos con aquello que queremos conseguir sin
desesperar, hacer todo lo que esté en nuestras manos pero sobre todo evitar
este tipo de conductas:
Estresarnos:
Cuando nos estresamos estamos distorsionando nuestra energía, perdemos la
confianza de que realmente contamos con los recursos necesarios para alcanzar
aquello que deseamos.
Perder el
norte: Si sabemos hacia dónde vamos, no importa las vueltas que demos, los
atajos o los recorridos innecesarios, tarde o temprano llegaremos.
Delegar
responsabilidades propias: Solo nosotros somos capaces de tomar acción en
nuestras vidas y la mayoría de las cosas que ocurren en ella dependen
exclusivamente de nosotros mismos. Cuando responsabilizamos a otro estamos
cediendo el control y con él formando una dependencia de otro en relación a lo
que haga con ese poder otorgado.
Actuar desde
el miedo: El miedo es el peor consejero de todos, siempre nos abre la puerta
para tomar los caminos menos adecuados, esos que nos ofrecen relativa
seguridad, donde no arriesgamos mucho, pero indudablemente tenemos muy pocas
posibilidades de ganar algo.
Nadar en
contracorriente: Pocas cosas son tan desgastantes como nadar contra la
corriente, esto no quiere decir que nos sumerjamos en el río de la vida y
dejemos que nos lleve por lugares en los cuales no queremos estar, significa
que si estamos en el río y queremos ir en dirección contraria, salgamos de él y
caminemos sobre tierra firme. Busquemos las vías apropiadas, las más
favorables, que no acaben con nuestras energías en el trayecto.
Pensar de
manera negativa: Cuando nos agobiamos con pensamientos negativos, de dudas, de
miedos, frustración, rabia o de cualquier otro tipo, estamos utilizando de
forma equivocada uno de nuestros recursos más poderosos, nuestra mente y
nuestra actitud nos conducen de manera más fluida a donde queremos desde el
positivismo.
Todas estas
actitudes no permiten que nos relajemos, nos desconectan de la fe y la
confianza de que tenemos todo para alcanzar lo que queramos, que solo desde la
seguridad damos los pasos adecuados. Relájate, haz lo que esté a tu alcance y
utiliza los recursos que tienes de la mejor manera para llegar a donde quieras,
siempre escucha a tu corazón que conoce los mejores atajos y sobre todo
disfruta del recorrido, porque es justo allí donde transcurre tu vida.
Fuente: http://rincondeltibet.com/blog/p-solo-cuando-te-relajas-recibes-lo-que-quieres-19530
martes, 15 de noviembre de 2016
lunes, 14 de noviembre de 2016
SIN LA VIVENCIA DE LOS OPUESTOS NO EXISTE
LA EXPERIENCIA EN SU TOTALIDAD
Solo cuando
conocemos la otra parte de la misma moneda, es cuando podemos apreciar a
plenitud lo que significa vivir una experiencia desde sus dos extremos.
Evidentemente pudiese resultar preferible, solo quedarnos en la ignorancia de
vivir en el lado positivo de la vida, pero es justamente el encontrarse con su
opuesto lo que nos permite valorarlo.
Solo podemos
agradecer la luz, cuando conocemos la oscuridad, solo cuando pasamos hambre, es
cuando apreciamos la comida que estaba sobreentendida en nuestra mesa, solo
cuando perdemos lo que amamos es cuando le damos el valor real a su presencia.
Todo aquello que damos por sentado, se puede manifestar a través de su opuesto
para mostrarnos que la vida está compuesta por luces y sombras.
Por eso
resulta más sencillo rescatar cada lección de aquellas experiencias que
consideramos negativas en nuestras vidas, porque ellas llevan consigo siempre
el opuesto a lo que queremos y nos abre los ojos ante lo que teníamos y no
valoramos.
Las personas
que se enferman gravemente pueden dar testimonio de esto, la enfermedad les
hace abrir los ojos a la vida, les hace apreciar la salud que en algún momento
estuvo predominando en sus vidas y sencillamente estaba tácita. Quienes logran
sobreponerse a una enfermedad que los puso de frente a la muerte, cambian
totalmente la visión de las cosas, comienzan a apreciar todo de una manera
diferente, ven cada amanecer como un regalo, en cada sonrisa ven un milagro,
aprecian poder salir y sentarse bajo un árbol y solo contemplar cualquier cosa
que ocurre a su alrededor.
Es muy poco
probable que quien recupere su salud afirme que tiene una nueva oportunidad
para ir a su trabajo y mandar los correos pendientes, aunque esto tenga valor,
ya no será prioritario en su vida, son las cosas que realmente importan lo que
ahora llaman la atención, estar con los seres queridos, disfrutar de las ocurrencias
del abuelo, darle de comer a un sobrino, abrazar con fuerza a un hijo… Pero no
es necesario enfermar para apreciar la salud y la oportunidad de vivir cada
día… No esperemos que la vida nos muestre su lado no tan grato para que
valoremos lo que tenemos.
Los lados
oscuros por lo general no son bien recibidos, pero si se nos están mostrando es
porque debemos verlo, es una manera de enfocarnos y de poder apreciar el lado
de luz, esto nos hace crecer, nos hace ser agradecidos, nos hace ser más
empáticos y compasivos con aquellos que les ha tocado pasar por experiencias
similares.
Mientras más
conscientes somos, mientras más valoremos y apreciemos todas las bendiciones
presentes en nuestra vida, menos necesitados nos encontraremos de ver el
opuesto de las cosas. Los llamados de atención son por lo general para traer
algo a la consciencia, cuando estamos dando prioridad a lo que no se lo merece,
cuando la vida se nos pasa de largo, cuando somos ingratos con lo que vivimos,
cuando tenemos los ojos cerrados ante toda la luz que nos rodea.
Obviamente
la idea no es generar culpa, sino sembrar consciencia. La vida puede resultar
bella incluso cuando nos esté mostrando su parte más oscura. Todo es cuestión
de actitud y de apreciación. Alimentémonos de todo lo que vivimos, porque todo
es enriquecedor y seguramente nos ayudarán a hacer de nosotros nuestra mejor
versión.
Fuente: http://rincondeltibet.com/blog/p-sin-la-vivencia-de-los-opuestos-no-existe-la-experiencia-en-su-totalidad-20988
domingo, 13 de noviembre de 2016
sábado, 12 de noviembre de 2016
¿POR QUÉ VALE LA PENA ESPERAR A LA PAREJA
CORRECTA?
Una vez leí
que el amor entre un hombre y una mujer surge en el mismo instante. Y estoy de
acuerdo. Todo lo que sucede de manera no sincronizada, es muy poco probable que
se transforme en amor.
Puedes
contradecir que conoces a muchas parejas, donde ella fue quien se enamoró
primero e hizo que él se casara con ella, y luego, dentro de varios años, el
hombre de repente empezó a amar a su esposa. O un hombre que durante muchos
años sentía el amor no correspondido por una mujer, y luego en algún momento a
ella se le abrieron los ojos y se enamoró de él también. Lo siento, pero no lo
puedo creer. Más bien me inclino a pensar que a la segunda media naranja en
estos casos la atrajeron algunos beneficios secundarios inconscientes tales
como la comodidad, la conveniencia, la confianza en el futuro, la liberación
del miedo de la soledad, etc.
La química y
el amor se producen inmediatamente cuando se conocen las dos personas que
pueden formar una pareja. No es un hecho que tengan suficiente paciencia,
perseverancia y decisión para desarrollar una relación amorosa, pero lo cierto
es que el Señor les dio la oportunidad para ello. Sienten una conexión súbita
instantánea. Ambos la sienten, ambos la perciben, ambos sienten curiosidad.
Si después
de la primera cita comienza una tontería como “me prometió llamar y nunca lo
hizo“, ”dijo que iba a venir pero nunca apareció“, “recibió mi mensaje pero no
me respondió”, ”dijo que necesitaba un tiempo para pensar sobre la relación“, y
aparte puede ser que ”está trabajando muy duro y no tiene tiempo para la vida
personal” o te da pretextos como “voy a jugar el fútbol con mis amigos, nos
vemos después”, etc., no te hagas ilusiones. Esto realmente es una tontería. Simplemente no se conectaron desde luego. A partir de este momento
empezarás a construir una relación difícil con alguien que ni siquiera te
necesita tanto.
Cuando las
personas sienten química, ambos tratan de proteger los sentimientos del otro.
Tu pareja no se desaparecerá de repente porque sabe que te lastimaría. No
dejará sin respuesta tus mensajes o llamadas, porque cuida su relación y tu
estado de ánimo. Él nunca insistirá en una relación abierta simplemente porque
no puede pensar en nadie más que en ti. Siempre te tendrá en sus pensamientos,
y lo sentirás. No te preocupará si existe un vínculo entre ustedes porque
siempre vas a recibir la confirmación de los sentimientos y emociones que
siente por ti tu pareja. Será sincero y honesto contigo, y lo serás tú también.
¿Sabes?, pienso que nos
pasan demasiadas tonterías sólo por una razón: no tenemos la paciencia
suficiente para esperar a la pareja correcta.
Si en la
juventud todavía no nos entendemos a nosotros mismos y no sabemos qué tipo de
persona necesitamos, en lugar de felicidad obtenemos una experiencia
invaluable; en la edad adulta ya somos más pacientes, nos sentimos más libres y
tenemos un equilibrio emocional.
Podrías
preguntarme, ¿y qué pasa con aquellos que estaban esperando pero la pareja
adecuada nunca apareció, y en sus 40-50-60 años se quedaron solos? Mi respuesta
es que hay casos diferentes. Algunos formaron una relación con una persona
equivocada, y con esto se cerraron a otras opciones. Otros deciden que están a
gusto con lo que tienen y que no necesitan a nadie, están cómodos en su
soledad. Otros no confían en la gente y piensan que todos los quieren lastimar;
de esta manera se encierran en su soledad.
Pero hay
otras personas que disfrutan de la vida en cualquier edad, aprecian cada
momento y cada sensación, aman al mundo y a la gente, se aman a sí mismos y
creen que entre los 7 mil millones de personas que habitan la Tierra, en algún
lugar vive aquella cuya imagen coincide con el concepto que tienen en su mente.
Alguien que sabe escucharse a sí mismo, por algún impulso desconocido empieza a
estudiar un idioma extranjero y luego encuentra su felicidad en otro país. Otro
escribe artículos que se hacen virales en Internet, y de esta manera lo
contacta la persona adecuada. Y otro puede ser un científico que conoce su
destino en un congreso de su especialidad. Cada quien tiene su propia receta.
Fuente: http://rincondeltibet.com/blog/p-esperar-a-la-pareja-correcta-8652
viernes, 11 de noviembre de 2016
jueves, 10 de noviembre de 2016
RESILIENCIA, SER FUERTE A PESAR DE LAS
TORMENTAS
Muchas veces
nos quejamos de lo difícil que nos puede resultar la vida, la lucha constante,
las dificultades diarias, el costo de las metas que nos planteamos y los
obstáculos que suelen surgir en el camino, nos llevan a desear que la vida
fuera un tanto más fácil, si bien no a todos nos toca pasar por las mismas
circunstancias, siempre nos llega un momento en el cual debemos poner nuestras
fuerzas a prueba.
El éxito no es el
final, el fracaso no es fatal: es el coraje para continuar lo que cuenta.
Wiston Churchill
Bien sabido es que el amor todo lo puede, podemos imaginar
miles de escenarios en nuestra vida y de todos nuestros objetivos, siempre nos
tocan algunos que requieren de mayor empeño y dedicación, incluso de varias
intentonas pues no se nos dan de buenas a primera, ellos nos enseñan que la
vida tiene un valor, una medida en el logro de las cosas y siempre nos
queda de experiencia.
Sin embargo,
existen sucesos especiales, metas, objetivos, accidentes, planes o cualquier
otro hecho que nos obliga a poner todas nuestras fuerzas en esa situación, son
momentos en los cuales todo depende de nuestra actuación, de nuestra obra de
nuestro accionar, es entonces cuando vemos realmente de lo que somos capaces.
Ser profundamente amado
por alguien te da fuerzas, mientras que amar profundamente a alguien te da
coraje. Lao Tzu
En la vida
existen muchas motivaciones, hay quienes el amor los lleva a actuar de maneras
increíbles, hay quienes en el marco de ese mismo amor son capaces de todo por
sus hijos, hay quienes arrasan literalmente en sus acciones profesionales y
llegan a espacios súper exitosos, el caso es que independientemente de cual sea
nuestro lugar de desempeño ante la vida, si todo nos resultara tan fácil y tan
fluido, jamás tendríamos que accionar desde el fondo de nuestras entrañas y lo
profundo de nuestro corazón.
No harás nunca nada en
este mundo sin coraje. Es la mayor cualidad mental junto al honor. Aristóteles
Cuando se
ponen las fuerzas a prueba y se espera un resultado, todo se conjuga en
nosotros, desde la energía inicial del deseo, plasmado en el pensamiento que
querer realizar lo que se busca, pasando por los medios y caminos que tendremos
que recorrer y culminando en la actuación que dará el resultado esperado,
muchas veces nos parece increíble lo que hemos sido capaces de lograr, nos
damos cuenta que nunca confiamos en nosotros mismos de tal manera como lo
hicimos en ese momento, no hubo obstáculo que se interpusiera, no hubo
pensamiento que causara interferencia y no hubo intención que nos detuviera,
fuimos nosotros, nuestra fuerza, nuestro deseo y voluntad… pura.
No temas
enfrentar los tramos que la vida te pone, no temas jugar su juego, disponte a
poner a prueba tus fuerzas, cuando
actúas con el fuego del amor y el ímpetu de alcanzar lo que buscas, puedes
llegar a sorprenderte con los resultados.
Fuente: http://rincondeltibet.com/blog/p-resiliencia-ser-fuerte-a-pesar-de-las-tormentas-17849
miércoles, 9 de noviembre de 2016
martes, 8 de noviembre de 2016
LAS
DIFICULTADES PREPARAN A PERSONAS COMUNES PARA DESTINOS EXTRAORDINARIOS
Aquella
circunstancia que atravesamos, que nos puede parecer injusta, que nos genera
malestar, incomodidad, es justo aquella que necesitamos para aprender y
fortalecernos para toparnos cara a cara con lo que ahora no estamos preparados
para vivir.
No es fácil
entender la vida, tampoco resulta productivo afirmar que la vida es dura, que
todo debe costar un esfuerzo descomunal, que a través del sufrimiento
aprenderemos más pronto, ya que esto trae consigo una creencia de que nada lo
obtendremos sin un drama circulando. Efectivamente todos tenemos todos los
recursos para obtener de la vida lo mejor sin desangrarnos en el camino.
En las grandes
adversidades toda alma noble aprende a conocerse mejor. ― Friedrich von Schiller
A medida que
vamos superando obstáculos, nos vamos fortaleciendo, nos vamos haciendo
conscientes de lo que somos capaces de hacer, de dar, de aprender y en función
de esas nuevas manifestaciones de nuestro ser nos vamos preparando para llegar
a donde resulte más conveniente para nosotros.
Una vez que
tenemos un reto en frente no podemos detenernos mucho tiempo a pensar qué hay dentro de nosotros que está
generando esta experiencia, ni ponernos a recordar cada movimiento de nuestro
pasado en donde esté el origen de lo que hoy afrontamos, solo debemos con la
mayor sabiduría y actitud atravesar y dominar ese reto, sacando de él lo que
más nos convenga. Muchas veces nos veremos vencidos y no hay problema con eso,
si así podemos entenderlo, todo lo que nos ocurre tiene una ganancia y depende
de nosotros ubicarla y usarla a favor.
Aprendamos a
cada paso, crezcamos en el proceso y consideremos que nuestra actitud es un
factor fundamental para vivir y disfrutar de la vida, incluso cuando nos vemos
sumergidos en adversidades. La luz siempre está y no es necesario que la
busquemos afuera, la luz debe irradiar desde nuestro interior, alineándonos con
las mejores energías disponibles. Confiemos en que la vida la creamos nosotros,
a través de nuestros pensamientos y creencias, así que partiendo de esto es
conveniente pensar positivo, creer cosas que nos alimenten que nos hagan
superarnos y sobre todo que no nos limiten.
Puede quien cree que
puede, y no puede el que cree que no puede. Esta es una ley inexorable ― Pablo Picasso
Busquemos la
armonía, saquemos provecho de las circunstancias y confiemos en nosotros y en
el proceso de la vida, que cada batalla nos prepara para algún destino
extraordinario, porque si así lo creemos, de corazón, así se manifestará.
Fuente: http://rincondeltibet.com/blog/p-las-dificultades-preparan-a-personas-comunes-para-destinos-extraordinarios-20965
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